Trauer & Verlust

Verluste gehören zum Leben. Und dennoch treffen sie uns oft unvorbereitet.

Trauer entsteht nicht nur nach dem Tod eines geliebten Menschen. Auch das Ende einer Beziehung, der Verlust der Gesundheit, ein unerfüllter Kinderwunsch, der Abschied von einem Lebensentwurf oder der Verlust eines Haustieres können tiefe Trauer auslösen.

Jeder Mensch trauert auf seine eigene Weise. Während manche ihre Gefühle deutlich wahrnehmen, erleben andere zunächst Leere, Rückzug oder das Bedürfnis, einfach weiterzufunktionieren.

Trauer verläuft selten geradlinig. Gefühle können sich verändern, wiederkehren oder einander abwechseln. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg zu trauern.

Die folgenden Themen geben einen Überblick über unterschiedliche Formen von Trauer und Verlust sowie Erfahrungen, die viele Menschen in solchen Lebensphasen begleiten.

Therapie & Beratung bei Trauer und Verlust: Psychotherapie, Hypnose & Mentalcoaching in Klagenfurt & Feldkirchen

Trauer und Verlusterfahrungen können das eigene Leben, Beziehungen und das Gefühl von Sicherheit tief berühren. Im Rahmen einer Psychotherapie kann Raum entstehen, den eigenen Umgang mit Verlust zu verstehen, unterschiedliche Gefühle zuzulassen und die persönliche Bedeutung des Erlebten einzuordnen.