Das Selbst

Die Beziehung zu uns selbst begleitet uns ein Leben lang. Sie beeinflusst, wie wir denken, fühlen, Entscheidungen treffen und mit Herausforderungen umgehen.

Manche Menschen erleben Selbstzweifel, stellen hohe Anforderungen an sich selbst oder gehen sehr kritisch mit den eigenen Fehlern und Schwächen um. Andere wünschen sich mehr Selbstvertrauen, innere Sicherheit oder einen freundlicheren Umgang mit sich selbst.

Auch Erfahrungen aus der Vergangenheit können prägen, wie wir uns heute wahrnehmen und welchen Wert wir uns selbst zuschreiben.

Die folgenden Themen geben einen Überblick über häufige Fragestellungen rund um Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstmitgefühl und die Beziehung zu sich selbst.

Therapie & Beratung bei Thema "das Selbst": Psychotherapie, Hypnose & Mentalcoaching in Klagenfurt & Feldkirchen

Wie wir uns selbst wahrnehmen und mit uns umgehen, ist häufig eng mit unseren bisherigen Erfahrungen und Beziehungen verbunden. Im Rahmen einer Psychotherapie können Selbstbild, Selbstwert und wiederkehrende innere Muster gemeinsam betrachtet und besser verstanden werden.